La Fadogia Agrestis est une plante qui dispose de multiples bienfaits, encore peu connue en France, elle est très utilisé aux Etats Unis ou dans les pays anglophones. Il s’agit d’un puissant booster de testostérone naturel qui intéresse majoritairement les hommes et les pratiquants de musculation. Cet article se penchera en détail sur les bienfaits de la plante.
Qu’est ce que la Fadogia Agrestis ?
La Fadogia Agrestis est une herbe africaine dont l’utilisation se démocratise dans le milieu de la musculation et de la performance sportive mais également chez les hommes en général.
Quels sont les bienfaits de la Fadogia Agrestis ?
Des niveaux de testostérone plus élevés
La Fadogia Agrestis est particulièrement réputée pour sa capacité à stimuler naturellement la production de testostérone. Cette étude montre par exemple que la plante peut doubler et même tripler les taux de testostérone de manière naturelle via une augmentation des hormones LH et FSH.
Si vous ne lisez pas les études en anglais, voici un article en français qui résume les recherches scientifiques sur la fadogia agrestis
Prise de muscle et perte de gras
Ce bienfait découle directement de l’augmentation de testostérone. En effet, la testostérone permet une augmentation importante de la prise de masse musculaire tout en diminuant la masse grasse.
Plus d’énergie et une meilleure libido
Ces 2 effets dépendant probablement a la fois de l’effet anti inflammatoire de la plante et de son effet sur la testostérone. Dans tous les cas, le regain d’énergie et la meilleure libido sont 2 bienfaits observés par les consommateurs de cet plante bien qu’aucune étude ne se soit ici penchée sur l’énergie au niveau cellulaire (la synthèse d’ATP par exemple).
Une meilleure santé articulaire
La recherche a également montré que la Fadogia Agrestis semble améliorer la santé articulaire, un autre point très intéressant pour les pratiquants de musculation pour qui les articulations peuvent parfois poser problème.
Cependant, ce point manque encore d’études. Les compléments les plus connus pour les articulations sont souvent assez peu efficaces d’après les études. C’est par exemple le cas du collagène qui est probablement le complément le plus connu bien que les études montrent une absence d’effets positif sur la santé articulaire.
En résumé, les bienfaits de la fadogia agrestis sont une augmentation de la testostérone, de meilleures performances sportives, une libido plus élevée et une meilleure santé articulaire. Ce qui en fait effectivement un complément intéressant pour les sportifs.
Il faut tout de même noter qu’il ne s’agit pas d’un médicament et que la plante n’a pas vocation a guérir de maladie.
Pourquoi est elle souvent associée au Tongkat Ali ?
On associe souvent la Fadogia Agrestis avec une autre plante pour booster la testostérone, le Tongkat Ali. L’association de ces 2 plantes est recommandées par le docteur Andrew Huberman dans le but d’augmente au maximum les niveaux de testostérone naturels.
Ou acheter de la Fadogia Agrestis en France ?
Vous pourrez retrouver de la Fadogia Agrestis dans certaines pharmacies en France mais la recherche risque d’être longue car c’est un complément qui sers majoritairement aux sportifs.
Si vous souhaitez commander sur internet, la boutique Nutriforce propose de la Fadogia Agrestis de très haute qualité. Vous pouvez également trouver des compléments de qualité chez d’autres marques, assurez vous simplement que le produit est bien fait avec la tige de la plante et qu’il est correctement dosé.
Conclusion
Vous avez appris ce qu’est la Fadogia Agrestis, quels sont ses bienfaits ainsi que ou en acheter en France. Si cela vous intéresse, nous avons également un guide complet sur le tongkat ali.
Nous vous invitons également a jeter un œil a la boutique Nutriforce
